Nuevos horarios desde Junio

Serie Primaria nivel básico
De Lunes a Jueves 18.00 a 19.00
Horarios intermedios Martes y Jueves de 20.00 a 21.30

Trabajamos sobre la primera serie de Ashtanga Yoga (yoga Chikitsa)

La Primera Serie (de asanas) de Ashtanga se llama también Yoga Chikitsa que significa terapia de yoga. Realizar esta práctica continuamente no sólo cura el cuerpo físico pero también el espíritu. Permite desarrollar e intensificar la concentración, controlando y purificando el pensamiento. Patanjali, el gran sabio que estructuró y recopiló todo el conocimiento del yoga en los Yoga Sutras habla de esta estrecha relación entre yoga y mente: "yogaha vritti nirodaha", con el yoga cesan las fluctuaciones de la mente.

Bárbara Gajardo
Pedagoga en Danza
Instructora Ashtanga Vinyasa Yoga
08.2114062

Horarios Clases

Ashtanga Vinyasa Yoga

Mañana: Lunes Miercoles y Viernes de 9:00 a 10:00 hrs, Karin Costa
Martes y Jueves de 9:00 a 10:15 hrs. Bárbara Gajardo , (horario por confirmar)
Sabados: Yoga para niños de 11.00 a 12.00 , Evelin Rojas


Mediodia: Martes, Miércoles y Viernes de 13:30 a 14:45 hrs, Paula Contreras

Tarde: Lunes, Miercoles y Viernes de 19:00 a 20:00 y 20:00 a 21:00 hrs, Karin Costa
Lunes, Martes, Miercoles y Jueves de 18.00 a 19.00 hrs, Bárbara Gajardo
Martes y Jueves de 19:00 a 20:00 hrs, Karin Costa, 20:00 a 21:15, Bárbara Gajardo

Danza contemporánea y danza teatro, horarios y fechas por confirmar

Fotografias Ashtanga Yoga

Contactos

Fonos: 8.3722652, 8.2114062, 7. 6710294
babarita07@gmail.com, palitadance@gmail.com, karincost@gmail.com